Was ist eigentlich ganz gesund?
In meiner Ausbildung zur ganzheitlichen Gesundheitsberaterin habe ich gelernt, wie wichtig es ist, im Einklang mit sich selbst und der Natur zu sein. Wir können nur gesund sein, wenn wir in jedem Bereich genesen sind!
Es geht um das große GANZE!
Ganzheitliche Gesundheit stellt sich nicht "nur" durch eine Ernährungsumstellung ein, oder durch ausreichend Bewegung. Es geht darum, alle Bereiche gesund zu halten bzw. zu genesen. Es geht um unsere Denkweise, um unser Umfeld, um die Reduzierung von Stress, schlechten Gedanken und ungesunden Lebensweisen.